针对存在适应性焦虑的大一新生,设计相应的减缓焦虑的团体心理辅导方案,通过量表及问卷测评筛选出被试大学生作为研究对象,随机分成实验组和对照组,对实验组进行为期八周的团体心理辅导,对照组处于常态,随后对实验数据进行量性和质性分析评估。经过实验干预,团体心理辅导可以缓解大学新生的焦虑情绪,为帮助大学生更好地适应大学学习和生活,合理地管理情绪,培养良好的心理品质起到积极的促进作用。
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