南怀瑾先生的养生思想体现在他对传统文化的大量讲述中,内容宏富,有其真知灼见在内,本文仅就其于善行与养生的关系作一梳理。通过分析后发现,善行能提升人的阳气,能使人心理趋向健康,能焕发人的光明智慧,使人体内气脉畅通,对于养生有其他方法所不能替代的效应。
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