随着经济社会的快速发展,人们生活水平不断提升,越来越关注自身健康发展,可以说全民健身时代已经到来。武术作为我国历史发展中留下的重要非物质文化遗产,自古至今都为民众健身事业做出了巨大贡献。本文旨在通过分析武术特点,探讨武术在全面健身体系中的重要作用。