青少年游泳运动员陆上下肢肌肉力量与自由泳出发表现的相关性分析

作者：万俊阳子; 胡超

来源：当代体育科技, 2020, 10(10): 17-19+21.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2020.10.017

• 游泳
• 出发
• 下肢力量
• 抗阻蹲跳
• 速度峰值

本文主要评估游泳运动员陆上下肢的力量和爆发力与出发表现之间的相关性。8名女子青少年游泳运动员采用蹲踞式技术进行自由泳出发。下肢陆上的力量和爆发力测试包括蹲跳、反向跳、抗阻蹲跳,以及腿部屈、伸的最大自主等长收缩力量。计算陆上的力量、爆发力与游泳运动员出发头部到达5m、10m和15m时所用时间之间的Pearson相关系数。结果发现,抗阻蹲跳(克服自身体重的25%)时的速度峰值与游泳出发表现的相关程度最高,r为-0.63～-0.66。蹲跳和反向跳的相关指标与出发头部到达5m和10m时所用时间之间存在显著相关的较少,而最大自主等长收缩力量与出发表现之间不存在显著相关。抗阻蹲跳中的速度峰值是反映青少年游泳运动员出发表现理想的指标。

• 出版日期2020
• 单位江西师范大学