对高校普通生跳远速度训练的探讨

作者：吴文生

来源：安徽工业大学学报(社会科学版), 2011, (05): 155-156.

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根据高校大学生业余的训练队员的条件和跳远项目的特点,要在短期内提高跳远队员的成绩,应重点抓速度训练,包括绝对速度、利用速度、跳跃速度、力量速度等的练习。

• 出版日期2011
• 单位安徽工业大学