摘要

目的探讨促进儿童身心健康的锻炼模式。方法对越秀区所辖的三间托幼园所,2~6岁共1026例参加三浴锻炼与赤足锻炼的儿童进行调查分析与效果评价。结果经调查发现儿童扁平足的发病率平均高达87.13%,疾病的年发病率18.87%。与此同时,有目的、有计划、有指导性地开展三浴锻炼和赤足锻炼,通过锻炼,扁平足的防治效率明显高于对照组,发病率下降到7.89%,平均智力IQ116分。结论合理地利用阳光、空气和水等自然因素进行三浴锻炼和赤足锻炼,大大地促进儿童心身健康和谐发展,建议各托幼园所的老师和散居的家长能积极创造条件,让孩子得到充分锻炼。