<正>乒乓球运动深受国人的喜爱,它是我国传统的一项体育项目,普及范围广,影响力深远,并在国际上占一定优势,是国人引以为豪的一项体育运动,乒乓球因此也被称为"国球"。乒乓球运动具有速度快、旋转与节奏多变的特点,运动量和强度都可根据自身状况和情绪进行调控,有收有放,操作性强。在积极倡导和践行国家号召的"阳光体育活动"中,乒乓球运动成为各大学校优先开展的体育项目,同时也成为提高学生身体协调性的有效载体之
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