<正>健美操是将舞蹈、音乐、体操融为一体的艺术和运动,是目前各个高校新兴的一种运动项目。健美操不仅能够健身强体,而且还能培养学生的审美能力、塑造形体,同时也还可以有效降低学生的学习压力,促进学生的健康发展。健美操教学主要是通过教师的示范和讲解,让学生进行模仿而完成的。健美操教学主要以教师为主,这在一定程度上阻碍了学生的创造性和自主性的发挥,同时加上健美操的动作较多,导致学生容易将动作混淆,
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