“双减”政策实施后，体育家庭作业的内容和完成质量成为各界关注的焦点。课后学习是体育教学中的一项重要内容，旨在增强课后学习效果、提升学生综合素养。信息时代的到来使各类课堂有了更多教学路径，微课就是其中的代表之一。研究提出：教师深度分析微课的应用模式，并以学生的实际需求为出发点，结合学生出现的一些问题，针对学生的特点创新体育家庭作业，能使学生更加轻松地学习体育知识。
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