动可延年 乐则长寿

作者：朱良春; 李俊德

来源：祝您健康, 2010, (01): 12.

• 生命在于运动
• 防御机能
• 恬淡虚无
• 精神内守
• 卫生歌
• 热爱生活
• 养生方法
• 心脏病专家
• 面部皱纹
• 心脏病死亡

<正>老同志离退休后,都希望健康长寿、欢度晚年,为此,许多人向我询求长寿保健之道,我每以"动可延年,乐则长寿"八字赠之。要活就要动,运动可以促进血液流畅,增进体力,加强抗病防御机能,从而达到延年的目

• 出版日期2010-3-1
• 单位南通市中医院