当代大学生面临多重压力,由此引发了一系列的心理问题。大学生存在哪些心理问题,应采取哪些干预手段来解决大学生的心理问题,成为家长和学校亟待解决的问题。体育运动作为心理问题的重要干预手段之一,有其特殊的意义。按照体育项目的强度、功效以及对神经系统的作用等对体育项目进行分类,依据不同气质类型的普遍特征,建议大学生采用不同类型体育项目,以期为缓解和康复大学生的心理问题提供一定的理论参考。
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