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摘要
在我国尚有超过1/4的高校未开设体育保健课,就是已开设的学校所开设的教学内容也难以满足学生的需求。为此,坐式太极拳获得了进入高校体育保健课的良好时机。作为一项新兴的体育运动,坐式太极拳能丰富高校体育保健课教学内容,促进参加保健课学生身心健康发展、传承弘扬中国传统文化。坐式太极拳具有简单易学与锻炼时空要求低的特点,并具有太极拳本身的丰富理论内涵和高校现有的太极拳教学师资等优势,决定了坐式太极拳在高校体育保健课的开设具有极大的可行性。为促进高校体育保健课开设与推广坐式太极拳,今后应加强坐式太极拳教材体系建设、师资培训、科学研究及注重"意念运行"教学。
- 出版日期2013
- 单位赣南师范学院体育学院; 赣南师范大学
