身体素质训练是乒乓球训练中的重要内容。本文首先阐述了身体素质训练在青少年乒乓球训练中的重要价值,然后探讨了青少年乒乓球训练中身体素质训练内容与方法确定的依据,最后研究了青少年乒乓球训练中身体素质训练的主要内容与方法。
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