文章探究心流理论下新老年女性人群家庭健身产品的交互设计方法，为其创造积极愉悦的健身体验。运用人机交互设计的方法与工具，例如人物角色模型、用户旅程图等，对服务结构进行梳理与分析，并根据心流理论的特点，探讨互动设计的策略，构建针对新老年女性家庭健身产品的交互设计方法并进行实践。此方法为设计实践提供可靠的依据，对设计出让新老年人更易接受的家庭健身产品具有重要意义，同时，也为今后老年人的身心健康和健康发展做出了积极的探索。
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