本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法及观察法对武术段位制长拳一段针对小学低年级段的少儿的身体和心理进行分析,研究发现,小学低年级段的孩子通过段位制长拳一段的练习,不仅能有效提高生理机能和身体素质,促进生长发育,而且培养了果敢坚毅的意志品质、高尚的道德情操、攻防意识和安全意识,为少儿武术段位制教学训练与推广提供了相关的参考依据。
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