摘要

健康是每个人最为珍贵的东西,没有健康就没有一切。实行健康生活方式,维护健康,是每个人最值得做的事。俗话说:"九十(岁)没活过,那是你的错。"这个"错"就错在没有认真实行健康的生活方式。