短跑这一运动发展到现在,在根本性的动作上并没有做出很多的改变,有改变的也只是在跑步的长短、步子的频率以及大腿前摆和后蹬的参数产生了一些变化,随着技术与理论的进一步完善,短跑这项运动也变得越来越科学。如何就青少年短跑训练中大腿前摆动作技术进行研讨,也是为提高青少年短跑技术做出努力。本文对青少年短跑训练中大腿前摆动作技术进行理论探究,针对青少年日常短跑训练过程中,怎样通过大腿前摆动作的训练来提高青少年短跑成绩这一问题作出讨论。
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