轻轻松松迎高考

作者：张少敏

来源：中小学心理健康教育, 2011, (06): 28-29.

• 高考
• 放松训练
• 活动设计

<正>【活动目标】1.认知目标:让学生科学地认识考试焦虑,了解考试焦虑存在的普遍性。2.情感目标:积极自我暗示,增强信心。3.技能目标:掌握一些克服焦虑的基本方法。【活动准备】两段独白(课前请两位学生熟读表演)、班得瑞的《清晨》mp3、放松指导语、PPT

• 出版日期2011
• 单位东北师范大学; 教育科学学院