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摘要
<正>弹力带适合白领、糖尿病患者、老年人、骨质疏松人群、孕妈妈、大病初愈者。疫情让人们充分认识到了健康的重要性,激发了大家积极锻炼、强身健体的热情。钟南山院士提出,体育运动要像吃饭、睡觉一样,成为生活的一部分。那全民健身,除了健步走,还有别的方法吗?今天就给大家介绍一个健身好帮手——弹力带。
- 出版日期2020
- 单位首都医科大学宣武医院
<正>弹力带适合白领、糖尿病患者、老年人、骨质疏松人群、孕妈妈、大病初愈者。疫情让人们充分认识到了健康的重要性,激发了大家积极锻炼、强身健体的热情。钟南山院士提出,体育运动要像吃饭、睡觉一样,成为生活的一部分。那全民健身,除了健步走,还有别的方法吗?今天就给大家介绍一个健身好帮手——弹力带。
