摘要

<正>精神疾病和情绪是两码事。每个人都会有情绪。情绪是一种比我们自身还强大的力量,迫使我们陷入其中。情绪有很多种形式:愤怒,恐惧,嫉妒,悲伤……有时,情绪会带来一点小毛病,因为它们会在体内引起一些反应。情境会刺激大脑,大脑随后分泌出一些物质来影响心脏、血管和肌肉的运转。情绪还能让身体动起来:颤抖,尖叫,惊跳,逃跑……

  • 出版日期2018