基于移动健康的久坐行为干预研究进展

作者:于业波; 闵鹤葳; 麦剑荣; 孙昕霙*
来源:中国健康教育, 2023, 39(04): 346-350.
DOI:10.16168/j.cnki.issn.1002-9982.2023.04.011

摘要

自20世纪60年代以来,久坐行为时长在全球范围内呈上升趋势。长时间的久坐行为与肥胖、心血管疾病以及癌症等密切相关。与传统的健康行为干预相比,基于移动健康的久坐干预具有灵活性、便捷性和精准化等特点。本文对国内外基于移动健康的久坐行为干预研究进行综述,包括移动健康对久坐行为的测量和记录、基于移动健康的久坐行为提醒和教育干预措施,以及移动健康与健康行为理论相结合的干预研究。尽管移动健康在久坐行为干预中拥有诸多优点,但也具有长期效应不明显、内部一致性较低以及隐私保护问题复杂等局限性。以往研究为移动健康的久坐干预提供了丰富的证据,但在体力活动与久坐行为的区分以及移动健康干预与健康行为理论结合等方面仍存在不足。未来应顺应数字化健康的发展趋势,进一步促进移动健康与行为干预的融合,弥补不足之处,探索移动健康应用于久坐行为干预的新思路。

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