高水平摔跤项目赛前训练以促使运动员产生超量恢复为目的,从训练周期、负荷与恢复的特点和训练节奏等因素考虑,摔跤运动员赛前训练模式体现"小周期、短节奏、多课次、高强度"的特点。赛前训练内容以技术训练和战术演练为主,还需协调技战术训练同专项素质训练,恢复训练的关系,同时应重视伤病治疗、控制体重、营养恢复和生理生化指标等医务监督工作,为构建摔跤运动员程序化参赛系统奠定基础。
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