摘要

中医养生学与道家思想有着深远的历史渊源。道家倡导的"清静无为"的摄生起居、"恬淡虚无"的心理境界、"上善若水"以德养生,以及道家的炼丹药和健身术等养生方法,都对中医养生学的理论和实践作出了重要贡献,应予批判地继承和发扬。