擒拿的力与法

作者：冯义民

来源：武当, 2021, (09): 54-55.

<正>一、主要使用力量1.抓力即指功,是擒拿的基本功。要想擒拿必须有很好的手指基本功,以增强抓拿对手肢体关节、要害、筋脉的指握力。擒拿法对手指功的要求,既要手指有力、有功劲,又要指节灵活,势如鹰爪,才能很好地使用。

• 出版日期2021