浅析体育强国背景下的体能康复训练

作者：张亚萌; 任慧莹^*; 关成雪; 钱宝山; 宋佳鑫

来源：科技资讯, 2019, 17(16): 223.

DOI：10.16661/j.cnki.1672-3791.2019.16.221

• 体育强国
• 体能
• 康复训练
• 趋势

体能康复训练作为一项新兴的运动项目,当前还处于摸索和研究阶段,如何采取有效的方式将运动员的身体健康与体能提升相结合是该训练项目主要研究的内容。在运动员日常训练中加入体能康复训练能够确保其拥有良好的运动心态和最佳的运动状态,从而使体能康复训练发挥出应有的功用效果,实现康复训练的真正目的。基于此,该文对体能康复训练进行了简要的探讨,分析了体能康复训练的作用与重要性,并指出了教练员在制定体能康复训练过程中应注意的事项,希望通过该研究能够帮助更多运动员恢复身体状态和竞技能力。

• 出版日期2019
• 单位哈尔滨工程大学; 哈尔滨体育学院