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摘要
<正>大部分人认为关节炎只会出现在老年人身上，但近几年发现，关节炎已经不再是老年人的“专利”。有数据指出，我国约1.2亿人患骨关节炎，几乎每10个人里就有1位骨关节炎患者，此外关节炎的发病呈年轻化态势。膝关节的衰老自30岁开始。因此，保护膝关节要趁早。膝关节对于我们的日常活动极为重要，一旦膝关节发生问题，我们会寸步难行。膝关节属于人体结构中构造最为复杂、最易受伤以及杠杆作用最强的关节之一，且膝关节损伤属于不可逆性的损伤，因此膝关节的保护不能等到发病之后再开始，要从中年的时候开始保护。
- 出版日期2023
