<正>静坐法的科学阐释危机1950年代,20多岁的沈昌文(著名出版人,《读书》杂志主编)在三联出版社总编室当秘书,因心情不好、用功太勤,患上了神经衰弱、肺结核和关节炎。校对科长安排他去上海,一边工作一边疗养。在那里,沈昌文认识了一位老先生,跟着他学气功。老先生的功法非常简单,起首只有一条:意守丹田。具体做法是"破除我执",放松,然后把注意力集中在肚脐之下一寸三分,一直想着那个地方,等到它发热,就是"得气";再按经络路线,把所得之气引导到一定的穴
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