社会的迅速发展和与之相适应的高校体育教育的革新,势必突显大学生自主锻炼能力的重要性和迫切性。体育教育需要强调人们亲自参加体育锻炼,使之成为日常生活中不可分割的内容,因此,高校体育教师在教学实践中,应重视培养与提高学生自主锻炼能力。
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