射击运动作为常见的体育运动形式,备受初中生喜爱。部分学校也相继开设了射击运动教学,培养专业的射击运动员。青少年射击训练包括身体训练、技术训练、心理训练,必须坚持循序渐进的原则,因此必须从初级训练入手,配合一定的训练恢复方法,形成训练周期,加强训练后的放松调整,保证充足睡眠。只有这样才能确保初中射击运动教学的实效。
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