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摘要
目的探讨天津市大学生体力活动水平与身体成分的相关性,为提高大学生健康水平提供理论参考。方法招募天津大学、天津商业大学、天津理工大学363名在校大学生为测试对象。采用In Body 520人体成分分析仪测量身体成分,采用Acti Graph-GT3X加速度计记录7 d体力活动数据。运用SPSS 23.0软件分析数据。结果男生肌肉量、去脂体重、骨骼肌、躯干肌肉量均高于女生,体脂百分比低于女生(t值分别为6.20,6.16,6.18,6.47,-3.09,P值均<0.05)。男、女生每天静坐时间均为10 h,女生每天中高等体力活动时间低于男生。男、女生每天静坐时间与体脂百分比、体脂肪均呈正相关,与肌肉量、去脂体重、骨骼肌、躯干肌肉量均呈负相关(P值均<0.01);每天轻体力活动时间、每天中高等体力活动时间、日均能量消耗、每周运动次数、每周运动时间与体脂百分比、体脂肪均呈负相关,与肌肉量、去脂体重、骨骼肌、躯干肌肉量均呈正相关(P值均<0.05)。结论静坐时间过长是天津市大学生超重肥胖的危险因素,增加中等以上体力活动时间可以降低肥胖风险。
- 出版日期2018
- 单位天津体育学院
