一节高质量常规课的标准应为:教师既要传递出知识，又要让学生准确地接收到知识。其中，扮演关键作用的便是教师怎样上好课。那么，如何上好一堂课，使学生达到“吃透”“吃饱”这两个“硬核”要求?基于此，文章从教师走动量、学生书写量、师生对话量、知识大容量四个角度，探讨教师应如何上好一节课。
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