网球运动是当代大学生比较喜欢的体育运动之一,所以当前我国各高校相继在体育系开展了网球运动教学活动,为网球运动及网球专业知识的普及推广奠定了基础。大学生在参与网球运动的过程中,应该充分地掌握网球运动的相关技能及运动知识,从而有效提升网球运动的专业化程度。由于在进行网球运动的过程中需要消耗大量的体力,所以往往会造成学生运动后疲劳、肌肉酸痛等症状。对此,做好大学生网球运动中疲劳与肌肉酸痛放松与消除的积极措施研究,对推广网球运动就显得十分重要。
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