摘要

民族健身操是民族舞蹈与健美操元素融合形成的体育运动项目,它在对国外健美操创作与音乐形式进行参考的同时,还继承、发扬了我国的民族传统文化,保留了中国民族舞蹈的服饰特征、动作和音乐,并且在长期的创新发展过程中,受到人们广泛的认可和关注。本文主要运用文献资料法和逻辑分析法,对民族健身操的价值进行分析,进而对其发展策略进行研究,以期为民族健身操的进一步传播、发展贡献力量。