摘要

在现在高校体育课学生自选的情况下,每个体育教学班学生均来自不同院系和专业,相互之间处于陌生和疏远的人际关系状态。拓展训练是一种新兴的体验式学习模式,其破冰课程能够有效地消除学生之间的陌生感。本文以大学生体育课热身活动为基点,加入拓展训练破冰课程,在准备活动中达到热身、增进学生间的互识度、增强学生人际交往能力的作用,在体育教学中具有广泛的应用价值。