摘要

爱美之心人皆有之,尤其是女大学生,她们认为运动减肥是最安全、有效的方法之一,因为不了解肥胖的原理及营养,在减肥的过程中容易陷入误区。因此,应让女大学生了解运动减肥常见的误区,才能科学有效地进行身体锻炼。、