摘要

通过调查分析,对北京健身俱乐部开设瑜伽课程和指导训练的现状进行了较全面地描述,指出教练、学员和管理者对该项目认识上的误区和操作层面上的缺失,并提出改进意见,对瑜伽健身的全面、健康的发展具有指导意义。