随着教育改革的不断推进,高校体育教育的改革也随之而来。体育训练中的形体训练迎合了当代女大学生的需求。很多高校在设置体育课程时,没有考虑到女生和男生的差别,这影响了女生体育教学效果。本文通过研究形体训练对高校女生体育教学的意义,以及高校女生身心发育和形体训练的关系,给出了合理建议,即如何贯彻终身体育这一目标,从而实现更有意义的生活。
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