啦啦操运动已经正式成为一项世界性竞技运动,随着竞赛机制的不断改进和技术水平的不断提高,技巧啦啦操竞争也日趋激烈,这给技巧啦啦操运动员在技术、体能等方面提出了更高的要求.采用能量代谢分析的方法,探讨无氧供能水平与技巧啦啦操运动员运动能力的训练方法,能为增强体能,提高训练效果提供理论参考,推动啦啦操训练的科学化进程.
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