武术运动是我国传统体育运动项目的精华,它既展现了我国竞技体育的风采,也传承了我国古代朴素辩证唯物主义养身体育的学说和阴阳五行学说。武术文化既是体育文化的精髓,也是中华传统养身文化的传承和创新。随着社会结构和经济生活内容、形式的巨大发展,武术所包含的文化内涵和运动形式也越来越深入到人们的生活领域,成为人们普遍认可的养生之道之一。
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