我国的百米成绩长期落后,其原因是多方面的。多年来广大体育工作者经不懈努力,百米成绩有所提高。但提高幅度与世界先进水平相比还有较大差距。人们对影响百米成绩落后原因的看法、观点不尽一致,因而导致训练方法手段及运动负荷安排不合理,没针对性。本文试想在阅读大量文献资料,深入调查研究的基础上,提出"摆动动作是百米跑的主要动力来源。探索提高我国百米成绩的新途径,使训练更有科学性、针对性。供广大体育工作者参考。
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