幼儿期是身体发育、身体素质增强的关键期。幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟,各个组织都比较娇嫩,其身体素质相对较弱;同时,幼儿期又是生长发育迅速、新陈代谢极为旺盛的时期,有利于开展体育锻炼,增强幼儿体质。
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