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摘要
<正>随着社会发展需求的不断变化,我国传统体育项目逐渐成为青少年竞技运动中十分重要的内容。作为我国传统文化与民族精神的典型代表,武术得到越来越多人的关注,同时开始在青少年竞技运动中崭露头角,成为青少年竞技体育训练中的一项重要内容。我国武术历史悠久,在民间拥有广泛的群众基础。武术运动不仅需要训练者具备足够的专业技术,同时也需要具备良好的体能素质。因此,在青少年武术训练中,教练员应根据青少年的体质状况制定科学合理的训练计划,提升身体各项机能水平,从而为其武术专业技能的提高奠定良好的基础。基于此,本文首先对青少年武术体能训练的重要性进行阐述,
- 出版日期2021
- 单位成都理工大学
