摘要

健美操基本步伐是构成成套动作的基础,掌握了健美操的基本步法及衍生出来的相应步伐,对学习健美操和掌握成套动作奠定了很好的基础,所以对健美操基本步伐的教学及教学步骤的选择尤为重要,针对这样的情况,对七个基本步伐进行如下分析,旨在为健美操的教学提供合理高效的方法。