男子篮球运动员不同负荷负重蹲跳的力学特征和肌电图表现

作者：田石榴; 刘宇; 井兰香; 吴贻刚

来源：中国运动医学杂志, 2012, (11): 967-972.

DOI：10.16038/j.1000-6710.2012.11.018

• 超等长训练
• 负重超等长训练
• 运动控制
• 积分肌电 plyometric training
• weighted counter movement jump
• motor control
• integral of EMG

目的:研究男子篮球运动员不同负荷下负重蹲跳(WCMJ)的动力学和肌电图变化。方法:优秀男子篮球运动员8名。先测试受试者半蹲时的最大等长肌力:受试者双脚站立于测力台,上身保持挺直,屈膝约100度,将杠铃杆调整至合适高度,以最快速度和最大力量蹲举固定不动的杠铃约5秒,从测力台软件上读取地面反作用力最大值,记录为下肢最大等长肌力(MVC)。以10%、20%、30%、40%、50%和60%MVC负重,进行WCMJ。采用三维测力台记录受试者纵跳时的下肢动力学数据,利用力量-时间曲线,判断离心阶段与向心阶段,并计算最大速度、离心及向心阶段相对爆发力等衍生数据。同步测试收集受试者半蹲跳时肌外侧肌和股二头肌肌...

• 出版日期2012
• 单位上海体育学院