<正>很高兴有机会上了严文华老师的表达性艺术治疗课程,我感受到了表达性艺术治疗的魅力和疗愈力量。每一次的课程我都沉浸在其中,因为不仅有理论知识的传授,也有亲身体验。在涂鸦中看到自己在第一次课上接触到涂鸦技术,感到非常新奇和兴奋。也意识到很久没有如此地静下来,给自己一些时间去画画、去梳理自己了。我们用铅笔和彩笔涂鸦了6幅画。第一幅是用"点"随意涂鸦,因为是第一次接触,我还是比较谨慎,很认真地对待每一笔。我用铅笔一个一个地戳。刚开始较轻,
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