本发明涉及一种均匀排布的液罐车轻质化防浪板结构及其运输罐,属于液罐车领域,包括与罐体内壁固定连接且垂直于罐体轴线安装的防浪板,所述防浪板由多组沿垂直于罐体轴线方向等间距分布的横板组成,多组横板对称分布在罐体的轴线横截面上,所述防浪板的板体中部设有圆形人孔;本发明相比较现有技术,能减轻防浪板的质量降低生产成本,且降低防浪板质量的同时液罐车的载重是不变的,对节约国家能源,建设节约型社会是有很大的现实意义。