<正>在跳远教学中，笔者借用可折叠收纳桶与体操垫制作可调可变的组合器材，解决立定跳远过程中起跳角度不当、腾空收腹举腿不积极、落地前小腿前伸不主动等问题，同时结合器材增强练习中的趣味性，帮助学生在轻松愉快的教学氛围中发展跳跃能力。
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