当前大学生网络成瘾率较高,网络成瘾对大学生思想、学习、生活诸方面产生了严重的负面效应。要改善大学生的网瘾问题,就要从心理方面着手,拓展训练可以培养大学生良好的心理素质和社会适应能力,增强大学生的信心,磨炼毅力,改善人际关系,减少对网络的依赖,从而对网瘾产生良性的心理干预。
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