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摘要
健美操是当前备受青少年喜爱的运动方式,它把音乐、舞蹈、运动完美融合在一起,既可以展现运动的柔美,也可以展现运动的力量和技巧,是目前各大中职学校体育教学的重要组成部分。中职学生正处在青春期,正是活泼爱动的年龄,传统体育教育比较枯燥,学生的参与积极性并不高,教师可以把健美操训练融入到课堂教学中,既可以活跃课堂气氛,又可以激发学生的参与积极性。集体性表演是健美操最主要的表演形式,通过整齐划一的动作、灵活多变的队形来更好地进行呈现,每一个人的肢体柔韧度、身体协调度、运动体能是不相同的,体育教师可以开展小群体合作教学,划分训练小组,提升健美操教学和训练的有效性,提升健美操表演效果。
- 出版日期2019
