拓展训练需要通过团体的协作才能顺利完成,通过训练有效地提高了参与人员团结协作的能力、精神和身体素质能力,使参与人员得到全面发展,进而增强人们的集体意识。通过拓展训练的培养可以成功激发个人的潜在能力,有效增强团队的创造力和凝聚力,通将拓展训练引入到大学体育的教学中来,充实、丰富大学体育的教学内容,使学生身心的得到健康发展。拓展训练对大学体育的教学具有以下重要作用及深远影响。
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